新闻中心 /News 
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22 2025-04
IM体育平台国内首次举办全球顶级赛事落户杭州
近日，国际自行车联盟（UCI）官网官宣了UCI Gran Fondo世界系列赛杭州站将于今年9月6日至7日举行。这是该项全球顶级的骑行赛事首次在国内举办，也是杭州在亚运会后的首场国际A级自行车赛事。此外，中国公路自行车...
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22 2025-04
五月申城再迎国际顶级马术赛事马文化体IM体育app验展提前感
看顶级马术赛事，感受纯正马文化体验展——5月2日-5月4日，2025上海浪琴环球马术冠军赛将在上海久事国际马术中心开赛。4月21日，2025上海浪琴环球马术冠军赛——马文化体验展在静安区中信泰富广场启动，将一直持续到5...
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22 2025-04
IM体育app国家级体能赛事在宁举行“国民体能赛”南京站落幕
现代快报讯（记者 王卫）4月20日，为期两天的国家级体能赛事——CFC国民体能赛2025年首站巡回赛在南京奥林匹克体育中心东广场举行。本次赛事除了综合体能、技能闯关项目外，还设趣味挑战赛，吸引了600余人参加，来自沈阳...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
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23 2019-05
什么瑜伽减肥效果好
以下选取的简单动作适合办公室里久坐不动的白领，或者瑜伽小白。都是一些非常简单动作，但是在做这些动作的时候还是要注意不要把肌肉拉伤了，应该量力而行。 1.拜日式 它能够促进全身血液循环，使身体得到放松，还有一定的减肥...
